På gruppe treningen hadde jeg min gode kollega Regimantas som makker, og jeg syns vi løste oppgaven godt sammen.
Det var faktisk utrolig gøy å ha sirkeltrening i Synrgy apparatet, og jeg oppdaget at jeg faktisk er ganske god, på å rope og skrike for å bli hørt over musikken, som dundret ekstra høyt på grunn av den innendørs løpe timen som også foregikk i dag.
Det var tydelig at de som var med, ble slitne og fornøyde med dagens økt. Og det var en imponerende innsats de la ned i treningen, så jeg håper noen av dem leser dette og gir seg selv en stor klapp på skulderen! Godt jobba!!!!
Flere kom også etterpå og spurte om dette skulle være ett fast innslag på Elixia sin timeplan. Til det kunne jeg bare svare at det avgjør sjefene våre, men jeg er glatt med flere ganger jeg... ;-)
Etterpå var det tid for foredrag, og jeg skulle i ilden etter en flott dame fra Sandnes Kiropraktor, som er mental trener/coach. Hun hadde så mye bra å komme med, og det ble en super oppvarming for meg og mine premiere nerver.
Det var en flott gjeng i salen, og foredraget mitt gikk kjempefint. Jeg er utrolig takknemlig for at jeg hadde mange kjente fjes som var det for å støtte opp om meg, og høre på meg. Jeg satte stor pris på at hver og en av dere kom!
Og til dere som ikke var der: U missed out big time! hihi
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar